如何挑選一台智能秤:
挑選一款智能秤的關鍵是找到它的優點,並且讓它適應你的測(cè)量需求,下麵是一些你可能會問到的問題:
智能秤(chèng)都能(néng)做什麽(me)?
首先,你要確定你(nǐ)所關心的(de)身體指標,大多數人會關心體重,BMI和脂肪含量,有些人可能(néng)還(hái)會關注去脂肪體重、肌肉密度(dù)和(hé)水分含量,但大多數人也沒必要太在意這些數據。我本人是個數(shù)據(jù)控,喜歡掌控(kòng)一切數據。
上麵介紹的這幾款智能秤都能夠支持多(duō)用戶,並且能夠通過相對(duì)數值差異或用戶的藍牙信息自(zì)動識別用戶,當然,這(zhè)有(yǒu)時也會出錯,因為智能(néng)秤(chèng)很難區分體重相似的兩個人,所以有時可能需要手工(gōng)修改成正確的用(yòng)戶,通常智能秤能夠存儲8-16個用戶,對於一般家(jiā)庭需求來說已經是綽綽有餘了。
Fitbit Aria 和Under Armour智能秤可以測量(liàng)體重、脂肪含(hán)量和體質指數(BMI),而Garmin智能秤則更針對運動員(yuán)增加了肌肉含量、體內(nèi)水分和骨量。Pivotal Living智能(néng)秤是一款能夠測(cè)量去脂肪體重和基礎代謝率(BMR)的智(zhì)能(néng)秤(chèng),基礎代謝率(BMR)通俗點(diǎn)說就是在身體安靜的情況下的熱量消耗情況。 Withings Smart Body Analyzer智能(néng)秤則增加(jiā)了空氣(qì)質量和心率的測量。
此外,我們還需要智(zhì)能秤通過WIFI將測量(liàng)數據(jù)上傳到雲服務,Fitbit, Withings, Garmin 和Under Armour智能秤都有(yǒu)WIFI功能,而價(jià)格相對(duì)便宜(yí)的(de)Pivotal Living智(zhì)能秤(chèng)隻支持(chí)藍牙,這就意味著(zhe)你需要每次使(shǐ)用軟件(jiàn)來同步測量數(shù)據。
智能秤嗎?
幾乎所有消費級的智(zhì)能秤都會存(cún)在一定誤差,但通常你也不需要非常,一般隻是通過測量來反映你的體重和身體狀況信息情況。生(shēng)物電阻值受體內水分和其他因素影響不斷變化。有研究表明,盡管多(duō)次測量(liàng)同一指標可能(néng)會出現上下浮動,但在一個周期(qī)內多(duō)次測量結果的平均值則是(shì)可以被接受的。需要注意的(de)是如果你是孕婦或者使用了心髒起搏器或除顫器(qì),請不要使用帶有生物電阻測量的智能(néng)秤。
除了Under Armour智能秤,其它所有智能秤測量的結果都是相對準確並(bìng)且測(cè)量數值也是很一致的,在3周的(de)測試當中(zhōng),測量結果基本存在1千克上下的(de)波動。特(tè)別指出Under Armour智能秤測量結果非常不穩定,每天(tiān)的數值都不一樣,有時體重的波動會超過4千克,脂肪比重也存在9%的波動。
軟件好用嗎?
智能(néng)秤測量出來的數據通過App軟(ruǎn)件同步到智能上,你可以(yǐ)隨時查(chá)看一段時(shí)期的體(tǐ)重等指標曲線,但要注意的是,智能(néng)秤App軟件並(bìng)不*相同。
比如Under Armour記錄軟件,試(shì)圖為健身提供了一站(zhàn)式服務,它支持不同(tóng)公司的多種健康手環,並可以和多種健康和健(jiàn)身軟件配合使用。Fitbit的軟件更關注生態係統和營養追蹤, Withings的軟件還可跟蹤用戶血壓等其它Withings設備的測量結果。
有(yǒu)些(xiē)App軟件支持連接多台智能秤,但有些隻能連接一台。有些軟件可以連接 MyFitnessPal獲得營養服(fú)務,有些軟件則不能,如(rú)果你每天都在使用同一個App軟件,那麽你購買對應的智能(néng)秤與其同步(bù),也就是(shì)說如果你使用 Fitbit 智能手環,那購買Fitbit Aria智能秤。如果你已經擁有Withings血壓計,那麽請選擇Withings Smart Body Analyzer智能秤。如(rú)果已經擁有 Garmin設備,也購買Garmin智能秤(chèng)。
我建議在購買設備之前先下載相應軟件體驗一下,看看自己是否喜歡,總的來(lái)說,我認為Fitbit軟件容易使(shǐ)用,這就意味著要購買(mǎi)相應的Fitbit設備了。
建議:
對於大多數人來說,Fitbit Aria是有吸引(yǐn)力的一款智(zhì)能秤,如果你在日常生(shēng)活中正在使(shǐ)用Fitbit Aria App軟(ruǎn)件,那麽配合這款智能秤(chèng)就更好了,況且它也不(bú)是很貴(guì)。如(rú)果你正在使用Garmin或是Withings的(de)設備,那麽你就要從兩個品牌之間選(xuǎn)擇一個更適合自己(jǐ)的智能秤(chèng)了,Withings智能秤也是本次介紹(shào)的智能(néng)秤中一款(kuǎn)可與蘋果健康(kāng)服務連接的智能秤,蘋果(guǒ)用戶可以考慮購買一台。
正如那些每天使用Garmin App軟件同步的(de)數據(jù)迷一樣,Garmin智能秤是大眾的,他的(de)軟件雖不,但是這款秤可以(yǐ)記錄更多額外的測量數據,GarminApp在使用上沒有任(rèn)何問(wèn)題,隻(zhī)是我不知道二氧化碳和溫度的測量對我的有(yǒu)什麽幫助。
Under Armour智能秤作為(wéi)其(qí)HealthBox整合包的一部分售價高達400美金(約合人民幣2600元(yuán)),確實有點貴,而且有反饋使用時覺得測(cè)量精度有問題,所以不(bú)推薦這款(kuǎn)智能秤。
如果你還沒有購買(mǎi)Fitbit,Withings或是(shì)Garmin的智能手環,我建議你關注下Pivotal Living智能秤,他雖然也不算,但卻可以測量體重、BMI、脂肪比重、基礎代謝率和去脂肪體重等(děng)眾多數據。
亞馬遜網站反(fǎn)饋這款秤存在同步異常、App軟件不穩定等問(wèn)題,隻有3.7的評分(滿分5分(fèn))。我在使用過程中還沒(méi)有遇到同步異常的(de)問題,但軟件(我使用Nexus 6P運行androids 6.0.1係統)偶爾會強製(zhì)關閉。雖然它(tā)內建營養跟蹤程序,但不支持(chí)第(dì)三方應用程序,像當前流行的食物數據庫軟件MyFitnessPal都不能兼容。但它之所以是一款不錯的智能秤,主要是因為它的價格隻有其他品牌(pái)的三分之一。
現在我會拒絕使用Under Armour智(zhì)能秤,直到他能(néng)夠提供一款單獨銷售的產品,並且度有所改善才行。其它的智能秤倒是都很,如果有人已經看中了Fitbit, Garmin或(huò)是Withings的智(zhì)能秤則可以放心的購買,對於目前預算不是很充足的(de)消費者來說,如果(guǒ)不太介意App存在的(de)小問(wèn)題(tí),Pivotal Living智能秤也是個不錯的選擇。
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三種記錄模式手動保存、加載自動記錄(lù)、卸載自動(dòng)記錄;可選OK保存稱重數據、OK打印(yìn)條碼,自(zì)動記錄累計(jì)數量、累計重量、合格率百分比、合格總重量、NG總量及比數直觀體現;稱(chēng)重單位豐(fēng)富(fù)g\kg\lb\tj\oz\lz\t,桌麵切換(huàn)方便,靈活強;快速搜索功能,輸入產品直接彈出所需(xū)產品,查(chá)找方便簡易;內置三色燈(dēng)報警功(gōng)能,產品(pǐn)上、下(xià)限可預設,同時可隨時輸入,產品(pǐn)檢測中有黃、綠、紅三色屏幕顯示,並可以圖形、記(jì)錄、大幕模式;時時記錄(lù)序號、產品、重量、判(pàn)定結(jié)果、時間、產品(pǐn)編(biān)號(hào)、操(cāo)作員,並保存數據庫可隨(suí)時導出(chū)EXCEL。
顯(xiǎn)示:高清觸摸彩屏,7寸觸摸屏(分辨(biàn)率800*480);
按鍵:5鍵(機械按鍵),人性化的觸控界麵;
外殼: ABS塑料;
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【中文字幕欧美亚洲FWN-B20S智能電子台秤】選配功能如下:
電源:AC適配器(12V/2.);
語言:多語言可選;
內存儲存量:1G;
標配:USB接口,RS232接口,RS485接口,網絡接口;
USB:鍵盤、鼠標(biāo)、U盤、條碼qiang、等外部設(shè)備,可用於更(gèng)新程序;
串口(kǒu):可連(lián)接電腦、打印機、dukaqi、大屏幕、報等外部設(shè)備;
數據統計分(fèn)析: 產品報表/日報(bào)表/月報表/產品/產品編(biān)號/稱重數據/檢重值/判定結果/操作員/PLU管理等;
選配:產品合格率、產品平均值(zhí)、任意值儲存、定時記錄等功(gōng)能,可按用戶需求定製。